Aarden & reinigen

Aarden & reinigen

Edelstenen om te aarden en je energieveld te reinigen: boji stenen, dalmatiër jaspis, moqui marbles, rookkwarts en versteend hout.

Wat is aarden?

"Aarden" of gronden is een term die verwijst naar het proces waarbij je jezelf verbindt met de aarde om overtollige en negatieve energie af te voeren uit je systeem. Dit kan op verschillende manieren worden gedaan, zoals door blootsvoets op gras te lopen, met je handen in de aarde te werken, of met behulp van edelstenen. Het idee is dat door fysiek contact met de aarde, of contact met bepaalde stenen die hier geschikt voor zijn, je lichaam kan ontladen en je meer in balans komt en in je kracht komt te staan. Een mooie aanvulling hierop is het reinigen van je energieveld of aura. 

Wat zijn de voordelen van aarden en je energieveld reinigen?

De voordelen van aarden en het reinigen van je energieveld zijn talrijk. Veel mensen ervaren een vermindering van stress en angst, een verbetering van de slaapkwaliteit en stemming en een toename van het algemene welzijn. Het bevordert mentale en emotionele balans en kan helpen om ontstekingen in je lichaam te verminderen. Het is een eenvoudige maar effectieve manier om je gezondheid te verbeteren.

Hoe kun je aarden en je energieveld reinigen met edelstenen?

Het aarden en reinigen met behulp van edelstenen is eenvoudig. Neem een geschikte edelsteen in je hand en visualiseer een energiestroom die van de steen door je lichaam de aarde in vloeit. Voor een wat uitgebreidere meditatie:  

• Neem een ontspannen houding aan waarbij contact gemaakt wordt met de grond of aarde. Je kunt bijvoorbeeld op de grond gaan zitten of op blote voeten ontspannen op de grond, gras of aarde gaan staan.
• Neem een geschikte edelsteen in je hand, bijvoorbeeld een stukje versteend hout of rookkwarts.
• Visualiseer dat je wortels krijgt die diep in de aarde reiken zodat je een sterke connectie met de aarde maakt. Visualiseer nu dat er een zuiverende stroom van energie via je kruin, door je lichaam, de aarde in stroomt. Deze stroom neemt alle energie die niet (meer) bij je hoort, straling en spanning mee de aarde in. Je voelt je steeds schoner en lichter worden. Zijn er bepaalde gedachten of zorgen die je kwijt wilt? Laat ze los en geef ze mee aan de zuiverende stroom van energie.
• Probeer dit minimaal vijf minuten vol te houden.
• Als je klaar bent om het proces af te ronden, stop je de energiestroom en sluit je de meditatie af.
• Is er veel energie los gekomen? Vergeet dan niet de edelsteen te reinigen en op te laden.